Notre association met en place une démarche Sport Santé adapté pour accompagner toutes les personnes qui souhaiteraient reprendre ou bénéficier de la pratique régulière d’une activité physique et sportive adaptée selon sa capacité, sa pathologie et ses envies.
Ce parcours est élaboré avec des professionnels de la santé et par un éducateur sportif diplômé et certifié en sport santé bien être.
Comment ça marche ?
Vous êtes une personne sédentaire
Vous avez une maladie chronique
Vous êtes un sénior et vous avez des problèmes d’équilibre
Vous souhaitez reprendre progressivement une activité physique
Vous souhaitez être accompagné par des professionnels du sport et de la santé
Vous n’osez pas vous inscrire dans des clubs
Si vous êtes concerné par un de ces critères
Notre programme est fait pour vous
votre parcours EN SPORT SANTE ADAPTE
1. Bilan d'entrée
Réalisation d'un TEST FORME et un bilan complet afin de mesurer vos capacités physiques, vos motivations et vos attentes afin de vous proposer un programme sport santé personnalisé.
Un bilan complet prenant en considération vos habitudes de vie et vos aptitudes physiques et sportives
3. Mise en réseau
Orientation selon vos besoins vers d'autres professionnels qualifiés permettant de compléter votre programme sport santé.
2. Construction du programme
Mise en place de votre parcours d'activité physique avec définition de vos objectifs sportifs, de la durée de votre parcours à visé de santé. Progression mesurée et individualisée afin de consolider les acquis physiques durant le programme.
4. Pratique sur mesure
Réalisation des séances d'Activité Physique Adaptée en lien avec vos objectifs définis dans votre programme. Vous profitez des différentes activités et possibilités de pratique : en collectif (groupe restreint de 12 pratiquants maximum), à domicile, en salle ou en extérieur
5. Actions de sensibilisation
Sensibilisation, conseils et informations sur les bénéfices de la pratique d’une activité physique. Promotion d’un mode de vie actif et lutte contre la sédentarité. Vous profitez de nos différentes actions : défi de ça va la Forme?! , marches sportives à la redécouverte des caves du village, sorties thématiques, ateliers de sensibilisation à thème : nutrition, méditation, yoga…
6. Suivi de pratique
Bilan de suivi de pratique permettant de réajuster votre accompagnement sport santé et/ou de vous orientez vers une structures sportives auprès de nos partenaires.
Vous-êtes intéressé(e) par notre accompagnement ?
CONTACTEZ-NOUS ! NOUS VOUS RAPPELLERONS AU PLUS VITE POUR VOUS EXPLIQUER EN DÉTAILS L’ACCOMPAGNEMENT QUE NOUS POUVONS VOUS PROPOSER.
Le sport sur ordonnance est -il remboursé?
Contactez votre mutuelle afin de savoir si elle propose cet accompagnement dans votre forfait mutuelle.